Časovni zamik je prava ovira, ko gre za letenje po celinah. Ne glede na to, ali potujete zaradi zabave ali službe, je časovni zamik stanje, ki ga nihče ne želi trpeti. To je začasno stanje, ki se pojavi, ko potovanje čez več časovnih pasov zmoti notranjo uro telesa.

Najpogostejši simptomi, ki jih ljudje občutijo, so splošno slabo počutje; druge značilnosti časovnega zamika segajo od bolečine v mišicah, glavobola in dnevne utrujenosti do težav s koncentracijo in prebavnih motenj. Vse to zagotovo ni dobro za pomemben sestanek ali vaše odlične počitnice v tujini!

Zakaj pride do časovnega zamika?

Naš cirkadiani ritem deluje s pomočjo suprahiazmatskega jedra, dela možganov, ki se odziva na svetlobne signale iz mrežnice očesa in nakazuje, kdaj se je treba zbuditi in zaspati. Letenje čez celine zmoti to notranjo uro. Motnja med našim notranjim ciklom in dejanskim časom cilja se ne ujema in moti bistveno funkcijo našega telesa, ki vključuje dajanje signalov spanja, lakote in prebave. Vse to prispeva k simptomom časovnega zamika!

Da bi se lažje spopadli s posledicami časovnega zamika, smo omenili najboljše nasvete, ki vam lahko pomagajo!

Razmislite o jemanju zdravila Uppy! tableta za obnovitev časovnega zamika

Tablete za obnovo jet laga ne more v celoti odpraviti učinkov časovnega zamika. Vendar pa so sposobni pomagati na razširjeni ravni, bolje kot večina njihovih drugih alternativ.

Uppy! ponuja pravi izotonični napitek, ki pomaga pri odpravljanju simptomov časovnega zamika in utrujenosti med letom. Formulacija vključuje elektrolite, vitamine, minerale in antioksidante, zavite v okus limone, limete in ingverja. Poleg tega, da vam pomaga pri odpravljanju posledic letenja, tablični računalnik dela tudi čudeže, da vam pomaga pri prihodu v dobri formi.

Ker je dehidracija tudi dejavnik, ki povzroča jet lag, je rešitev premišljeno oblikovana tako, da deluje kot multiplikator vode, na podlagi priporočil WHO za oralno rehidracijo. To je genialna mešanica za hitrejše okrevanje, ki jo mora vsak pogost potnik imeti pri sebi za energijo, zdravje in dobro počutje!

Najboljše pri tem je, da podpira tudi vašo imunost in zdravje črevesja v boju proti kontaminaciji in virusom, ki se prenašajo po zraku!

Spodnja črta

Časovni zamik je velika stvar, ko potujete čez celine in različne časovne pasove. Škodljivi učinki časovnega zamika lahko pokvarijo vaše načrte, dokler si popolnoma ne opomorete.

Obstajajo različni razlogi za nastanek jet laga, ki jih je treba upoštevati pri iskanju rešitve. Od dehidracije do motenj v vaši notranji uri, se morate prepričati, da se izognete večini učinkov časovnega zamika, da se boste imeli dobro, ko prispete na cilj.

Uppy! jet lag recovery tablete pomaga pri odpravljanju simptomov na najboljše možne načine. Formulacija deluje kot multiplikator vode, ki ohranja vaše telo hidrirano dalj časa in vključuje vitamine, minerale, antioksidante in elektrolite za dobro počutje in energijo.

Oglejte si tudi našo objavo na kako povečati hidracijo med potovanjem !